Как Изменить Свою Жизнь, Даже Если Нет Мужества Сделать Это.!!

10099

Эта  статья для тех людей, которые готовы познать самих себя и истинный смысл их существования.

_city_compressed

Известная писательница Шеннон Кайзер рассказывая о том, как тяжело давалось ей решение поменять отношение к жизни, а значит поменять саму жизнь, пишет о том, что на протяжении 20 лет она строила свою карьеру в рекламном бизнесе. Ей казалось, что все, что она умеет и это конечная цель, к которой она стремилась всю жизнь.  Но со временем стало очевидно, что мозг работает, а душа задыхается. Преодолевались все новые ступени карьерной лестницы, а в жизни не хватало страсти и смысла.

Шеннон продолжала идти этой дорогой, пока не наступил момент истины – депрессия, диагноз, поставленный врачами в клинике. По словам женщины, это  был момент пробуждения, когда она осознала, что она действительно нуждается в переменах.

Сейчас Шеннон Кайзер живет, созданную своим мужеством и стремлением, жизнь. Она писательница, тренер и руководитель курсов. Она освободилась от депрессии, почувствовала вкус и жизни и обрела истинную цель своего пребывания на земле.

Ужас охватывает нас, как только мы пытаемся представить, что наступил момент перемен в нашей такой привычной и уже знакомой жизни. Пора менять привычный и такой уютный «домашний халат, на яркие и нестандартные одежды». Но на самом деле вам не нужно менять все  сразу. Достаточно набраться храбрости и сделать, пускай не решающий, но первый шаг к изменениям. Шаг за шагом, день за днем, не прерывая этого движения вперед. Смелость будет двигать вас к счастливому будущему.

Каждый из нас знает, что он может поменять сегодня в своей жизни, чтобы завтра жизнь стала ярче и счастливее.

Важно понимать разницу между переменами и трансформациями. Как говорит психотерапевт Тери Коул: «Мы все говорим, что мы хотим перемен, но, сделав шаг вперед, никто на застрахован от возможного шага назад. На самом деле мы хотим трансформации, перерождения». Когда вы трансформируетесь вы уже никогда  не вернетесь к прежнему образу жизни. Вы готовы начать такие трансформации? Тогда давайте начнем с этих легких шагов:

  1. Устранить беспорядок.

Физические ощущения, эмоциональные переживания и даже умственный раздрайв может тормозить ваше движение вперед.  Помните, одна маленькая перемена, один шаг вперед может обернуться огромной разницей между результатом и тем, что было. Как предлагает Мари Кондо, автор бестселлера «Магическая уборка», спросите себя, приносят ли вам вещи радость и наслаждение. Если вы не чувствуете счастье, то наступило время  распрощаться с прошлым. Это касается людей, работы, привычек и предметов

2. Прислушивайтесь к внутреннему голосу.

У вас может появиться ощущение, что вы застряли, но негативные мысли ничего не исправят. Если вы действительно хотите поменять свою жизнь, начните обращать внимание на вдохновение и интуицию-внутренние ощущения будут подсказывать вам, что делать дальше. Даже если вы не знаете, чего сами хотите, сконцентрируйтесь на внутреннем голосе и прислушайтесь к подсознательным желаниям. Это может быть простое желание пойти в книжный магазин и купить новую книгу, посмотреть каналы в YouTube или позвонить другу, чтобы попросить совет.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.